Indian Head Balancing - Was ist denn das
Neulich wurde ich gefragt, was denn dieses Indian Head Balancing ist, und was es kann.
Indian Head Balancing ist eine energetische Anwendung, die auf dem ayurvedischen System basiert und sehr sanft und angenehm ist.
Was sie nicht ist, ist eine (Heil)Massage, die physikalische Beschwerden behandelt.
Aber, was sie schon kann und ist:
Indian Head Balancing ist eine Einladung für eine Stunde den Alltag ruhen und hinter sich zu lassen. Einfach einmal nur zu sein und zu spüren - sich selbst spüren. Auf sich selbst achten, belastende, stressende Gedanken loszulassen und nur wahrzunehmen. Nicht drauf achten und kontrollieren müssen, was gerade ist oder passiert, sondern abschalten und fallen lassen.
Am Anfang suchen sich meine Klienten ein ätherisches Öl aus. Das kann der Lieblingsduft sein, oder man schnuppert sich durch meine Öle durch, oder man hat ein Thema (z.B. Stress) nachdem ein ätherisches Öl ausgewählt wird.
Die Balance beginnt mit einem angenehm warmen Öl, und dem vorher ausgesuchten ätherischen Öl, am Rücken mit sanften Streichungen. Anschließend wird die Aufmerksamkeit auf die Oberarme, Schultern, Nacken, Hals und den Kopf gelenkt. Den Abschluß bildet das Gesicht, für welches ich - auf Wunsch - einen besonderen Balsam verwende.
Am Ende nehmen sich meine Klienten noch einige Minuten Zeit, um wieder gut im Hier und Jetzt anzukommen.
Zusammengefasst ist eine Indian Head Balance eine Anwendung zum Wohlfühlen, Entspannen und Loslassen.