Die Vorweihnachtszeit
Für viele von uns ist die Vorweihnachtszeit eine schöne Zeit, mit herrlichen Düften in der Luft, wohlbekannten, liebgewonnenen Ritualen, schönen Weihnachtsliedern und den vorweihnachtlichen Treffen mit Freunden und Familie. Und trotz all des Stresses, des Backens und Geschenke Besorgens, des noch schnell "alles" Erledigens und der Vorbereitungen fürs Fest, freut man sich und hat eine feine Zeit.
Aber, in diesem eigentlich herrlichen Trubel gibt es auch Situationen, die eben nicht so voller Lichterglanz, Glockenklang, Glitzer und Kekserlduft sind. Die außer anstrengend nur anstrengend und grau sind, und das, obwohl man ja im Kreise seiner Liebsten ist.
In solchen Situationen können ätherische Öle eine wahre Wohltat für Körper, Geist und Seele sein.
Das ätherische Öl Bergamotte zum Beispiel, ist wie ein Lichtblick in trüben Stimmungen. Es wirkt angstlösend, stimmungsaufhellend und hilft einen Gang runterzuschalten. Gerade jetzt in der dunklen Jahreszeit hilft dieses wunderbare Öl auch Antriebsschwäche und Lustlosigkeit zu überwinden. Es ist also eine wirkliche Bereicherung in vielen Lebenssituationen - nicht nur in der dunklen Jahreszeit.
Und was fehlt selten in der Vorweihnachtszeit? Weihrauch. Nicht nur zum Räuchern oder in der Kirche kommt Weihrauch zum Einsatz, sondern auch als ätherisches Öl. Das ätherische Weihrauchöl riecht gar nicht so, wie der Weihrauch in der Kirche 😊 Der Duft ist - meiner Meinung nach - eher so balsamisch, "ruhig". Auch dieses ätherische Öl wirkt stimmungaufhellend und vermittelt Zuversicht und Vertrauen ins Leben, hilft Sorgen und Ängste zu besänftigen (die ja in den dunklen Monaten auch immer auftauchen) und gibt seelische Stabilität. Allerdings sollte dieses Öl nicht in der Schwangerschaft und Stillzeit verwendet werden.
Ich verwende ätherische Öle sehr gerne während einer kinesiologischen Sitzung, oder bei einer Indian Head Balance, da sie hier auf seelischer Ebene ein wundervoller Begleiter sein können. Dabei werden diese dann auf das Thema abgestimmt. Dann duftet zum Beispiel der ganze Raum nach einem herrlich entspannenden ätherischen Öl, oder nach einem belebenden. Je nach dem 🌸